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之前曾聽說新生兒拍照勿用閃光燈一事，所以在幫小宇宸拍照時我都會很注意閃光燈是否有關閉，而昨天下午帶小宇宸外出散步時，遇到一位好心人提醒我們不要讓小朋友的眼睛直接看到太陽光，要用手或是帽子遮一下，因強烈的太陽光直射一樣有可能會造成眼球傷害。
晚上回家我倆就在討論，那小宇宸很喜歡看家裡的日光燈會不會也有影響呢？
上網查詢了有關閃光燈、日光燈和太陽光對新生兒視力的影響，發現其實只要是安全檢查通過的柔和日光燈，不管是白光或淡黃光，對小孩的視網膜傷害都很少，但之前有藝人上新聞所推薦的是有含藍光就有影響了，因藍光對視網膜傷害比較大，新生兒有黃疸並在醫院照過光的父母應該發現到醫院會給baby帶護目眼遮，因照黃疸的光就是藍光，對視網膜是有傷害的。
至於小孩很喜歡看日光燈，有可能是對亮的顏色的喜愛興趣，可能對檯燈好奇、可能是發呆、可能是認識環境獲得安全感…等等，只要不看太久應該都沒有關係，若擔心的話，可以分散他的注意力讓他遠離燈源，或換上柔和一些的燈泡。
下面是網路上Google的相關育兒訊息：
新生兒拍照勿用閃光燈
孩子呱呱墜地，做家長的異常興奮急於給新生兒照相。尤其現在「傻瓜機」普及，家長可隨意在室內給新生兒拍照。
眼科專家指出，新生兒的眼球尚未發育成熟，強烈的光束刺激會影響他們的眼球，哪怕是1／500秒的電子閃光燈的光束也會傷害其眼球中對光異常敏感的視網膜，閃光燈距離越近，對視網膜傷害越嚴重。因此，給嬰兒拍照，最好利用柔和的自然光線，當然，也要避免強烈的太陽光立射嬰兒的眼睛。
與新生兒不同，稍大一點的兒童和成人如果受到強光的照射，會通過瞬間眨眼，瞳孔縮小，以及流淚等各種反射方式進行自身保護。而新生兒或幼嬰兒的視網膜神經細胞尚未發育完善，加之他們的瞳孔對光的反射也不很靈敏，淚腺又未發育好，角膜比較乾燥等，缺乏一系列阻擋強光和保護視網膜的功能，一旦遇到閃光燈的瞬間強烈刺激，就有可能促使視網膜神經細胞發生化學變化，影響小兒將來的視覺功能。因此，年輕的父母們在給新生兒拍照時，注意不要使用閃光燈。
通常是小於6個月的孩子拍照時，一定要採用自然光，不能用閃光燈。同樣，新生兒的寢室燈光也不宜過強，否則同樣會造成對孩子眼睛的損害。
空中拋擲
有些父母在高興之時常向空中拋擲嬰兒，而且越拋越高，誤認為這能投煉孩子的膽量。
拋擲嬰兒極其危險。因為嬰兒頭重腳輕，頸部骨骼和肌肉的發育都不完善，搞不好會造成殘疾。再說，拋擲時一旦失手，會造成孩子墜地致傷，樂極生悲。醫學家認為，拋擲嬰兒對孩子來說簡直是虐待，它既無助於鍛鍊嬰兒的膽量，也無益於孩子身體的成長，帶來的只能是危害。
抱嬰兒時不要太搖晃
不少年輕的父母抱嬰兒時總喜歡大幅度地搖晃，一方面是出於愛心，另一方面是認為這樣嬰兒容易入睡。其實，這樣做對嬰兒十分有害，會造成「嬰兒震盪綜合症」。
兒科醫生發現，1～5個月的嬰兒因強烈震盪會導致失明、運動障碎、驚撅和發育遲緩。因為嬰兒頭部相對較大較重，頸部肌肉無力，腦周圍血管和組織脆弱，易因震盪而受傷，所以抱嬰兒時千萬不要大幅度搖晃，可輕輕地拍其背部或臀或緩緩地、小幅度地搖晃幾下。
小兒不要閉戶不出
俗話說：「如要小兒安，常帶三分飢和寒。」「寒」字，就包含著多進行戶外活動。人的健康標誌之一就是對外界環境的變化能否適應。
孩子多進行戶外活動，可通過日光、空氣等自然條件的刺激提高體溫的調節能力。經常在戶外活動的孩子，常受到寒冷的刺激，體溫下降幅度小，恢復速度快，同時還能增強呼吸器官的抗病能力，改善身體各組織器官的機能，促進生長發育。因此，不要把孩子整天關在家裡。
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